صمیمیت و تنهایی هیجانی
صمیمیت و تنهایی هیجانی دو مبحث بسیار مهم و به هم پیوسته در افراد میباشد که در احساسات فردی دیده میشود در این مقاله به معرفی این مفاهیم میپردازیم
صمیمت هیجانی چیست ؟
صمیمیت هیجانی یعنی شما میدانید کسی را در زندگی دارید که میتوانید با او راز دل خود را درمیان بگذارید
ویژگی افرادی که با او احساس صمیمیت هیجانی دارید :
- چنین فردی احساسات شما را نسبت به همه چیزو همه کسی درک میکند
- برای احساسات شما اعتبار قائل است
- وقتی با فردی صمیمیت هیجانی داریدکاملا با او احساس صمیمت دارید
- رابطه با این شخص ممکن است درقالب گفت و گو یا ردو بدل کردن نگاه باشد
- حتی درعین سکوت و آرامش درکناراو باشید و احساس کنید بین شما رابطه ای عمیق وجود
تنهایی هیجانی چیست ؟
تنهایی هیجانی یعنی نداشتن صمیمیت هیجانی کافی با اطرافیان به ویژه پدرو مادر
خاستگاه اصلی تنهایی هیجانی = دوران کودکی است
دلایل مختلفی که میتواند تنهایی هیجانی را به وجود آورد:
وقتی والدین به دلیل گرفتاری یا مشکلات شخصی خوداز نیازهای هیجانی کودک غافل میشونداو احساس میکندکه دیده نشده است و احساس تنهایی هیجانی به وی دست میدهد البته افراددردوران بزرگسالی نیزبه دلیل از دست دادن رابطه هیجانی دچاراحساس تنهایی هیجانی میشوندوچنانچه فرد درتمام طول مدت زندگی خود احساس تنهایی کند میتوان احتمال دادکه دردوران کودکی به اندازه کافی به نیازهای هیجانی او پاسخ داده نشده است
منبع : رهایی ازمحرومیت های هیجانی دوران کودکی ؛ نویسنده : لینزی گیبسون ؛ترجمه دکترزهرا اندوز- دکتر حسین حمیدپور